Smoothie verde com pêssego

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ingredientes

  • 1 xícara de pêssegos 
  • 1 banana pequena congelada
  • 1/2 xícara de leite 
  • 1 colher de sopa de gengibre fresco picado 
  • 1 xícara de Espinafre 

modo de preparo

  1. Adicione todos os ingredientes emum liquidificador e bata até ficar homogêneo. Prove e adicione adoçante, se desejar. Despeje em um copo e sirva.

Dicas práticas

Tempo de preparo: 10
Tempo de cozimento: 15

Fonte: Kitchen treaty


Enviado por Receitas Virtuais

 
 
 


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