Bifes de Atum Enrolados em Bacon
publicidade
publicidade
ingredientes
- 1 bife de atum fresco com cerca de 350 gramas
- 8 fatias finas de bacon
- Meia cebola picada
- 2 dentes de alho picados
- 1 raminho de salsa picada
- 5 colheres de sopa de azeite
- Meia cebola cortada em rodelas finas
- Meio pimento amarelo cortado em tirinhas
- 1 folha de louro
- 400 gramas de batatas com casca
- Sal quanto baste
- Pimenta quanto baste
modo de preparo
- Corte o bife ao meio na vertical.
- Tempere o atum de ambos os lados com sal e pimenta.
- Numa panela com água a ferver, tempere com sal.
- Coloque as batatas a cozer entre 25 a 30 minutos.
- Depois das batatas cozidas, retire-as para um prato e deixe arrefecer.
- Numa frigideira, leve ao lume 2 colheres de sopa de azeite.
- Quando estiver quente, frite o atum de ambos os lados durante alguns segundos.
- Logo que o atum esteja corado retire-o para um prato.
- Na gordura que ficou, junte a cebola picada e metade do alho.
- Mexa e deixe refogar durante 1 minuto.
- Junte a salsa, misture e deixe aquecer um pouco.
- Num prato, faça uma cama com 4 fatias de bacon.
- Por cima, espalhe metade do refogado.
- No centro, coloque 1 bife de atum e enrole o bacon.
- Prenda o rolo com a ajuda de palitos.
- Repita o processo com o outro bife.
- Retire a pele às batatas.
- Corte-as em rodelas grossas.
- Numa outra frigideira, leve ao lume o restante azeite, a cebola cortada em rodelas, o restante alho, a folha de louro e as tiras de pimento amarelo.
- Mexa e deixe refogar em lume moderado sem deixar alourar.
- Num tabuleiro de ir ao forno, previamente untado com azeite, espalhe no fundo as rodelas de batata.
- Por cima das batatas, espalhe o refogado com o pimento amarelo.
- Por cima, coloque os rolos de atum.
- Leve ao forno pré-aquecido nos 250º e deixe assar durante 15 minutos.
- Passado os 15 minutos, depois do bacon estar tostado, retire.
Dicas práticas
Fonte: Sabor Intenso
Tempo de preparo previsto:
Rendimento esperado:
Dificuldade de preparo: F
Enviado por Cozinheiro
Receitas Relacionadas
«« voltar