Omelete com Aveia

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ingredientes

  • 2 fatias de presunto de peru
  • 2 colheres de sopa de Aveia em Flocos Finos
  • 3 ovos
  • salsinha picada
  • cebolinha picada
  • 1 pimentão picado
  • 1/2 cebola picada
  • 1 tomate picado
  • 1 colher de sopa de queijo ralado
  • 1 pitada de orégano
  • 1 pitada de sal
  • 2 colheres de sopa de leite desnatado

modo de preparo

  1. Bata 3 ovos no liquidificador, sendo primeiro só a clara e acrescente depois as gemas
  2. Retire o ovo batido do liguidificador e despeje numa frigideira grande.
  3. Acrescente em seguida a salsa picada, cebolinha picadinha, cheiro verde
  4. picadinho, pimentão picadinho, cebola picada, tomate pica do, presunto picadinho, 2 colheres de aveia em flocos finos, duas colheres de sopa de leite e sal a gosto.
  5. Misture sem bater levando ao fogo para aquecer, colocando em cima o queijo ralado e o orégano.

Dicas práticas



Tempo de preparo previsto:

Rendimento esperado:

Dificuldade de preparo: F


Enviado por Cozinheiro

 
 
 
 


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