Peito de frango com mel e azeite balsâmico

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ingredientes

  • 1 1/2 colheres de chá de tomilho seco
  • 1/2 colher de chá de sal
  • 1/4 colher de chá de pimenta preta
  • 1 colher de chá de azeite de oliva
  • 4 filés de peitos de frango
  • 2 colheres de sopa de vinagre balsâmico
  • 2 colheres de sopa de mel

modo de preparo

  1. Combine os 3 primeiros ingredientes e polvilhe sobre ambos os lados do frango.
  2. Aqueça o óleo em uma frigideira antiaderente em fogo médio-alto. Adicione o frango e cozinhe por 7-8 minutos de cada lado ou até que o frango é feitoesteja cozido.
  3. Retire da panela. Adicione o vinagre e mel na panela. Deixe ferver por 1 minuto ou até engrossar. Despeje sobre o frango e sirva.

 

Dicas práticas

Tempo de preparo: 10
Tempo de cozimento: 20

Fonte: Food.com


Enviado por Receitas Virtuais

 
 
 
 


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