Pudim de Banana muito rápido

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ingredientes

  • 1 banana nanica madura
  • ¼ xícara de chá de leite de coco
  • 2 colheres de sopa de sementes de chia
  • ¼ colher de essência de baunilha

modo de preparo

  • Em um processador de alimentos ou liquidificador, bata a banana e o leite de coco até obter uma mistura homogêneo
  • Adicione as sementes de chia e pulse algumas vezes para misturar bem
  • Despeje em um recipiente e leve à geladeira por uma hora para que as sementes de chia absorvam um pouco da mistura e fique macia
  • Sirva em seguida.

Dicas práticas

Fonte: Receitasdmais



Tempo de preparo previsto:

Rendimento esperado:

Dificuldade de preparo: F


Enviado por Cozinheiro

 
 
 
 


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