Ingredientes:
- 500 gramas de tofu
- 1/2 xícara de molho shoyu
- 1 colher de sopa de gengibre ralado
- 2 talos de cebolinha picada
- 2 dentes de alho
- 2 colheres de sopa de azeite
- 1 bulbo de erva doce cortado em fatias e devidamente higienizado
Modo de preparo:
Para a marinada:
- Misture o shoyu, o gengibre, o alho e a cebolinha picada
Para os Bifes:
- Corte o tofu em fatias e deixe de molho na marinada por cerca de 30 minutos
- Retire os bifinhos da marinada, reservando-a
- Aqueça o azeite na frigideira e grelhe os bifes de tofu dos dois lados, por alguns minutos
- Junte a erva doce e a marinada e deixe refogar por mais alguns minutos
- Sirva com salada ou arroz integral.
Dicas:
Tempo de preparo previsto:
Rendimento esperado:
Dificuldade de preparo: F