Numa frigideira anti-aderente torre as avelãs sem adicionar nenhuma gordura, até que comecem a ficar louras. Retire e deixe arrefecer.
No copo da varinha mágica coloque as avelãs, a rúcula e a salsa partida grosseiramente, o queijo cortado em pedaços pequenos., o dente de alho e o azeite
Triture bem até ficar com uma pasta não muito fina
Tempere depois com o sal e a pimenta a gosto e regue com um pouco de sumo de limão
Mexa bem e guarde num frasco no frigorífico e use consoante as suas necessidades