Ingredientes:
- 300 gramas de Macarrão parafuso Integral
- 1 colher de sopa de alecrim
- 1 colher de sopa de shoyu
- 1 colher de sopa de Semente de Linhaça
- 1 colher de sopa de pimentão vermelho
- 2 colheres de sopa de azeitonas picadas
- 1 colher de sopa de pimentão amarelo
- 1 colher de sopa de pimentão verde
- 1 colher de sopa de cebolinha
- 2 colheres de sopa de azeite
- 1 colher de sopa de mel
- ½ xícara de ervilhas cozidas
- 1 pote de iogurte desnatado
- ½ talo de salsão picadinho
- Gersal a gosto
- 1 cenoura ralada
Modo de preparo:
- Cozinhe o macarrão conforme instruções da embalagem, misture-o com as ervilhas em uma travessa e reserve
- Faça um molho misturando iogurte, mel, alecrim, shoyu, cebolinha e gersal
- Acrescente o restante dos ingredientes ao molho e despeje sobre o macarrão e as ervilhas
- Deixe na geladeira até o momento de servir.
Dicas:
Tempo de preparo previsto:
Rendimento esperado:
Dificuldade de preparo: F