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Strogonoff com Biomassa de Banana Verde
Receita enviada por:
Cozinheiro
Ingredientes:
500 gramas de peito de frango em cubos
½ limão
Sal e pimenta do reino
3 tomates italianos (sem pele e sem semente)
½ xícara de água
½ maço de manjericão
½ cebola picada
½ alho poró picado
1 dente de alho picado
1 colher de sopa de óleo de côco
2 xícaradas de biomassa de banana verde
1 colher de mostarda
1 xícara de cogumelo (opcional)
1 colher de café de curry
Modo de preparo:
Temperei o frango com o limão, sal e pimenta do reino
No liquidificador bati os tomates com a água, adicionei o manjericão e levei ao fogo baixo para reduzir (aprox. 10min)
Refoguei a cebola com os alhos em uma frigideira e juntei metade com o molho de tomate
Acrescentei também a biomassa de banana verde ao molho
Na frigideira com metade dos alhos e cebola refogados, coloquei os cubos de frango até dourar
Juntei o frango ao molho, acrescentei os cogumelos, a mostarda, o curry e acertei o sal
Servi em seguida
Dicas:
Fonte:
Petitgatto
Tempo de preparo previsto:
Rendimento esperado:
Dificuldade de preparo: F