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Torta de Frango, Requeijão Light e Ricota
Receita enviada por:
Cozinheiro
Ingredientes:
Para a Massa:
500 gramas de frango cozido em água
1 colher de sopa bem cheia de requeijão 0% de gordura (Danubio)
3 colheres de sopa de água
Sal
1/4 de cebola bem picada
Alho
Salsinha e cebolinha a gosto
Para o Pate de Azeitona:
Ricota light
Azeitona a gosto picada
Iogurte desnatado
Modo de preparo:
Para o Pate:
Amasse a ricota com a ajuda de um garfo;
Adicione a azeitona e o iogurte e misture bem, ou coloque tudo no processador.
Para a Massa:
Bata todos os ingredientes no processador até virar uma pasta.
Use forminhas de silicone, ou unte as forminhas de empada com óleo de coco
Forre o fundo e a lateral das forminhas com a massa. Adicione o recheio, uma rodela de tomate e depois cubra com a massa.
Pincele a gema de ovo por cima, e salpique com gergelim
Asse em forno alto durante 30 minutos.
Dicas:
Fonte:
Do Pão ao Caviar
Tempo de preparo previsto:
Rendimento esperado:
Dificuldade de preparo: F