Smoothie de torta de maçã

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ingredientes

  • 1 1/2 xícaras de leite
  • 1/2 xícara de aveia em flocos
  • 1/4 xícara de maçã geleia de maçã sem açúcar
  • 1 colher de chá de canela em pó
  • 1/2 colher de chá de extrato de baunilha 
  • 1 maçã picada
  • 1 xícara de cubos de gelo

modo de preparo

  1. Combine o leite, aveia, geleia, canela, baunilha e maçã picada no liquidificador e bata até ficar homogêneo. Adicione gelo e misture novamente até ficar homogêneo.
  2. Despeje em 2 copos altos e decore com fatias de maçã

Dicas práticas

Tempo de cozimento: 0

Fonte: wholefoodsmarket


Enviado por Receitas Virtuais

 
 
 
 


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