Sobremesa com Morango e Cereais

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ingredientes

  • 12 morangos
  • 1 pacote de natas de soja frias
  • Sumo de 1/2 limão
  • 1 colher de sopa de açúcar
  • 2 colheres de sopa de sementes de girassol
  • 1 colher de sopa de sementes de abóbora
  • 2 colheres de sopa de amêndoa laminada
  • 2 colheres de sopa de flocos de centeio
  • 4 colheres de sopa de flocos de aveia
  • 2 colheres de sopa de mel

modo de preparo

  1. Colocar todas as sementes (girassol, abóbora, amêndoa, centeio e aveia) num tabuleiro forrado com papel vegetal e regá-las com mel
  2. Levar ao forno 10min. Reservar.
  3. Partir os morangos aos bocadinhos. Reservar.
  4. Bater as natas de soja com limão até ficarem firmes. Juntar a colher de açúcar e bater novamente.
  5. Para montar começar por colocar 2 colheres de sopa de natas no fundo dos copos, seguida das sementes, seguida de morangos. Repetir este processo 2 vezes, terminando com os morangos em cima.

Dicas práticas

Fonte: Prazer a Cozinhar



Tempo de preparo previsto:

Rendimento esperado:

Dificuldade de preparo: F


Enviado por Cozinheiro

 
 
 
 


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