Vitamina Hipocalórica

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ingredientes

  • 200 ml de leite desnatado
  • 1 colher de chá de farelo de aveia
  • 1 maçã com casca
  • 1 colher de chá de grão de chia
  • 1 ameixa seca
  • 1 colher de sopa rasa de linhaça
  • Adoçante de estévia a gosto

 

modo de preparo

  1. Bata todos os ingredientes no liquidificador, até que se forme uma vitamina bem homogênea

Dicas práticas

Fonte: Só Receitas Nota 10



Tempo de preparo previsto:

Rendimento esperado:

Dificuldade de preparo: F


Enviado por Cozinheiro

 
 
 
 


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